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      圖書館里可“健身”(新視野)

      2020-07-01 11:29:03    來源:中國新農村文化網    點擊數:
      [摘要] 圖書館里可“健身”(新視野)

      圖書館其實也是健身房,吳桂春的故事告訴了我們這一點。

      “我來東莞十七年,其中來圖書館看書有十二年。書能明理,對人百益無一害的,唯書也……想起這些年的生活,最好的地方就是圖書館了,雖萬般不舍,然生活所迫,余生永不忘記……”因為工作原因,吳桂春原本要離開東莞回老家。不久前,懷著不舍和無奈,他把陪了自己十來年的讀者證退回給圖書館時寫下了上述留言。

      留言感動了萬千網友,東莞各界也迅速行動,幫他尋找新工作。很快,吳桂春通過了一家公司的面試,將繼續留在東莞。他最愛去的圖書館,也不用“傷離別”了。除了增長知識,圖書館之于吳桂春,意義其實十分深遠。

      我們知道,心理健康是健康的重要組成部分,是指人在成長和發展過程中認知合理、情緒穩定、行為適當、人際和諧、適應變化的一種良好狀態。吳桂春顯然達到了這種良好的生活狀態。從他留言這件事就能管中窺豹。

      比如,他說:“書能明理,對人百益無一害的,唯書也?!边@是認知合理。

      在東莞工作多年卻要離開這里,離開熟悉的環境、眷戀的人群,雖然是“生活所迫”,但卻坦然接受,通過正常渠道認真告別。這就是情緒穩定、行為適當、適應變化。

      至于人際和諧,如果吳桂春在這里跟很多人鬧矛盾,他巴不得早點離開呢。

      能達到這種良好的心理狀態,圖書館的作用,能忽視嗎?他可是泡了12年呢:“我在廠里踏踏實實把事做完了,沒有事的時候就到圖書館?!?

      對于愛讀書的人來說,圖書館好比“心靈健身房”,健身器械就是那一排排書,只不過鍛煉的不是肱二頭肌,而是心靈,是精神。用吳桂春的話說,“因為人讀書就明白道理,也就不會有那么多的困惑與矛盾”“做人要有正氣,要知道是非”“真正看書看得多的人,是不會做壞事的”。從中可以看出,他以較低成本取得了較高的精神健康績效。

      身體上的不適,可以通過運動來改善。比如打球有利于腰腎,射箭可擴胸利肺,散步有助于消化,騎術使人反應敏捷。

      心理上的不適,則可以通過讀書來調養。甚至讀書這一行為本身也有撫慰人心之效。還記得年初,疫情來勢洶洶,很多人感到焦慮、不安。這時,武漢一家方艙醫院里,一位年輕人在眾聲嘈雜中自顧自翻看著一本厚厚的書。這一幕迅速在網上走紅。很多人說看到他,心里感到了一絲安寧。

      一個人看書尚且如此,圖書館里看書人更多,豈不更容易幫人穩定心神?所以說,憑著豐富的圖書,圖書館不僅能使來者從中汲取智慧,而且對陶冶情操,健全人格,促進健康心理品質的形成,都有著重要的意義。

      朋友們,還等什么?圖書館,走起!

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